mardi 6 septembre 2022

Synthèse de l'Histoire du PORTUGAL

 



Loïc L. que beaucoup d'entre nous connaissent, vient de traduire une synthèse de l’histoire du Portugal réalisée par un franco-espagnol, Tomas Pueyo. C’est une publication très brève, brève mais limpide.

Pueyo est reconnu pour son talent à présenter des sujets complexes avec une remarquable lucidité d'analyse et de synthèse. 

Merci à Loïc et bonne découverte:



mardi 30 août 2022

Médecins généralistes à CASCAIS et dans les environs

 


Docteur Viriato Horta, tél 214 569 800

Docteur Francisca Frade, tél 211 141 400

Docteur Annette Koch, tél 211 141 400




Erik cherchait un médecin généraliste et très vite, 3 ont été recommandés.

- Docteur Viriato HORTA
Clinique Europa
2775-561 Carcavelos
Tél 214 569 800
Parle parfaitement le français.
Prix d'une consultation avec la carte ACP (ou autres): 30€
Vient à domicile, prix d'une consultation à domicile: 90€.
Clinique Europa
2775-561 Carcavelos
Tél 214 569 800

2 médecins à la CUF,  R. Fernão Lopes 60, 2750-663 Cobre, Cascais, tél 211 141 400
Docteur Francisca Frade, médecine interne
Docteur Annette Koch, général.


samedi 9 juillet 2022

Visite virtuelle du Palais National de SINTRA

 


Visitez le Palacio Nacional de Sintra tout en restant dans votre fauteuil! 
Les descriptions, textes et audio, sont en portugais ou en anglais.

Cliquez sur le lien ci-dessous:
Visite virtuelle à 360°

Merci à Michel F. pour cette information.



mardi 5 juillet 2022

Agence immobilière à CASCAIS

 



Squares Imobiliaria Real Estate
Centro Comercial Riyadh  
R/C Loja LM
198 av. Gaspar Corte Real
2750-164 Cascais
squares@squares.pt
www.squares.pt
Fernanda Alves
tél 934 828 300, 214 822 766







C'est une agence immobilière qui existe depuis 1996, son positionnement est l'immobilier de luxe. Elle s'occupe aussi bien de location que de vente.

Magali recommande Fernanda Alves qui parle français et qu'elle a trouvée très efficace.




vendredi 1 juillet 2022

lundi 27 juin 2022

Agence de voyage à LISBONNE

 

Pinto Lopes Viagens
Rua Viriato, 23A 
1050-234 Lisbonne
tél 213 304 168
https://www.pintolopesviagens.com/
L au V de 10h à 18h




C'est une agence de voyage qui va partout. Zénobie et Yves l'ont testée au Portugal avec une immersion totale en portugais (il y avait quand même des bilingues dans le groupe!).

Ils ont trouvé l'organisation et le guide de bon niveau, ils ont été très satisfaits.


jeudi 23 juin 2022

Ruines romaines de CREIRO

 




Estaçao arqueologica do Creiro 
par la N10
Freguesia de Sao Lourenço e Sao Simao
Concelho de Setubal





Les ruines romaines de Creiro sont situées dans le parc naturel d'Arrábida, au-dessus de la plage de Creiro, dans le district de Setúbal au Portugal. 

Ce sont des ruines d'une usine de salage de poissons et de bains romains, datant  du 1er siècle après JC, époque où la province de Lusitania faisait partie de l'Empire romain. 

Les poissons, notamment les sardines et les maquereaux macéraient dans du sel pour être conservés dans ces bassins de salaison.

Ce musée archéologique à ciel ouvert a été restauré, c'est un lieu calme, propre et le paysage est magnifique.

Recommandé par des amis portugais.



dimanche 19 juin 2022

Boucherie à CASCAIS et à SINTRA


Nosso Talho
L-S 8h-20h
- Rua de Alvide, 89
2750-642 Cascais
Tél 218 249 358
- Estr. Chao de Meninos, 19
2710-194 Sintra
Tél 219 241 516



Catherine et Daniel ont été invités à manger une fondue à la viande. Elle était excellente et la viande venait de cette boucherie. Leurs amis achètent toujours leur viande à cet endroit.

Ils recommandent cette boucherie. 


lundi 13 juin 2022

Laboratoire / Clinique à ALCABIDECHE






Joaquim Chaves Saude/ Joaquim Chaves Health Clinic 
Estrada Nacional, 9
2645-543 Lacabideche
Tél 214 124 250
jcs.pt




Voici le témoignage de Michèle S. :

"Je suis allée hier à la clinique de Cascais Shopping pour une perfusion, je suis ravie ! infirmière adorable, petite salle au calme d'une propreté irréprochable, service très attentionné, on m'a même mis de la musique en me demandant ce que j'aimais ! j'ai payé 30 euros."

C'est aussi un important laboratoire qui fait de nombreux examens et si vous avez une ordonnance ("credencial") de votre centre de santé, vous bénéficierez d'un tarif très réduit.




jeudi 9 juin 2022

Restaurant cantonais à OEIRAS

 



Dimsum
Rua Coro de Santo Amaro de Oeiras, 8D 
à côté de Oeiras Parque, Ed. Virgin Active
2780-379 Oeiras
Tél 968 012 330, 219 135 848
ts les j 12h-15h et 18h30-23h










Catherine et Daniel recommandent ce restaurant cantonnais: cuisine authentique et délicieuse, très bon service, un peu difficile à trouver (utilisez le GPS!).

Les menus proposés sont très bons avec un très bon rapport qualité/prix.

Menus à partir de 12€.




dimanche 5 juin 2022

Vocabulaire de survie au PORTUGAL

 



Vous êtes en situation d'urgence et vous voulez téléphoner au 112 (ou autres, voir onglet N° D'URGENCE) pour avoir de l'aide.

Si vous ne parlez pas portugais, cliquez sur le lien ci-dessous, vous trouverez quelques phrases qui vous permettront de vous faire comprendre:

Vocabulaire de survie    



dimanche 29 mai 2022

Kinésithérapeute à CASCAIS





Oneclinics
Av 25 de Abril, 76 (en face du marché, à l'arrière des bâtiments)
2750-511 Cascais
tél 214 830 487
oneclinics.pt





Marguerite recommande ce kiné. Francis y a été et il en est aussi satisfait. Evidemment la relation de confiance entre le kiné et le patient est importante. 
Marguerite, Francis et une autre amie n'en ont fait que des louanges.


Prix d'une séance: 35€ mais avec un "credencial" (Cf article du 27/03/21) c'est gratuit.




mercredi 25 mai 2022

Ebeniste à ALCABIDECHE

 

Way of Arts, Ebéniste
Rue Moinho Vermelho, 35 
Alcabideche
Tél 939 431 766 geral@wayofarts.com
L-V 9h-18h



Hervé et Annick recommandent, pour l’avoir fait travailler, l’ébéniste de "Way of Arts", spécialisé dans la restauration de meubles anciens.

"C’est un artisan (pas un artiste) « comme autrefois » vraiment professionnel  avec des compagnons. Nous avons fait restaurer des chaises. Travail soigné.

Travail facturé à 23€ de l’heure, mais pas  de surfacturation.

L’adresse  (que notre GPS ne trouvait pas !) :  Way of arts- Rue Moinho Vermelho, 35 Alcabideche. C’est dans la  pépinière d’entreprise :  DNA

Le patron parle français."



samedi 21 mai 2022

Centre médical pour les étrangers à LISBONNE

 


Alegria Medical Centre
Praça da Alegria 66 Andar 3 1250-004 Lisbonne
Tél 211 452 289
L-V 9h-19h S 10h-14h
pour les RDV alegriamed.com
info@alegriamed.com



Ce centre créé il y a environ 2 ans par des français, est dédié aux étrangers. La plupart des médecins parlent français.

Vous y trouverez la médecine générale mais aussi de spécialités: gynéco, dermato, psy, acupuncture, généraliste, médecine inclusive,... Ce centre travaille avec un réseau de médecins et peut vous orienter vers un praticien si la spécialité que vous cherchez n'y est pas présente.

Pas de problème pour trouver un médecin qui consulte en français!






jeudi 19 mai 2022

Numéros d'URGENCE et autres contacts utiles

 



Urgences médicales et autres urgences : 112


POMPIERS

Bombeiros Voluntarios de Cascais, tél 214 828 400, 214 838 080

Bombeiros Voluntarios de Lisboa, tél 218 171 470


POLICE

Policia Municipal de Cascais, tél 214 815 611

Policia Municipal de Lisboa, tél 808 202 036


SANTE

Saude 24/24 ("SOS médecin") tél 808 24 24 24, www.saude24.pt

Hôpital de Cascais, tél 214 653 000  

Hôpital CUF Cascais, tél 211 141 400

Hôpital Lusiadas Lisboa, tél 217 704 040 

Hôpital da Luz, Av Lusiada,100 Lisboa, tél 217 704 040. Guy A. nous informe que Ricardo Marinho, (tél 924 463 786) parle français et il est l'intermédiaire entre l'hôpital et les patients français.

Hôpital CUF Tejo Lisboa: tél 213 926 100


MAIRIE

Camara de Cascais, tél 214  815 000

Camara de Lisboa, tél 218 170 552 ou 808 203 232


ELECTRICITE

EDP, tél 800 506 506


EAU

Aguas de Cascais, tél 210 008 009

Coupure d'eau à Lisbonne, tél 213 221 111  


SERRURIER

Chaves do Areeiro  Cascais, tél 214 832 226, cascais@chavesareeiro.pt

Chaves do Areeiro Lisboa, par ex. tél 218 453 010, geral@chavesareeiro.pt

Rainha das Chaves Cascais, tél 214 865 470, encomendas@rainhadaschaves.pt


PLOMBIER

Gabriel da Conceição Gabirra Alcabideche, tél 214 441 679, 917 224 876 gabirraquecimento@gmail.com


CHAUFFAGISTE

Entreprise Prestar, tél 214 746 777, 214 740 168, 967 618 851. Tarif: déplacement 45€+IVA, heure 33€+IVA, technicien Bruno, tél 966 353 227 auquel on peut téléphoner directement.


Merci à Léon d'avoir suggéré cette publication.



dimanche 15 mai 2022

Restaurant Gambrinus à LISBONNE




Restaurant Gambrinus
Rua das Portas Santo Antao, 23 
1150-264 Lisbonne
tél 213 421 466
Ouvert ts les jours







Restaurant à l'ancienne, connu pour ses poissons et fruits de mer.

Cécilia le recommande et elle apprécie particulièrement la cataplana.

Quelques prix: cataplana 72€ pour 2 pers., garoupa à portuguesa 32€, linguado com alcaparras 34€.



samedi 7 mai 2022

Five o' clock tea à l'hôtel Farol à CASCAIS

 


Hôtel Farol
Av. Rei Humberto II de Italia 7    
2750-800 Cascais
tél 214 823 490
farol@farol.com.pt
farol.com.pt






L'endroit est superbe, très belle vue mer, terrasse, piscine,...

Cet hôtel propose différentes prestations et, notamment au bar, un "Five o' clock tea" composé de sandwiches, scones, pâtisserie et un grand choix de thés. So british! 

Prix: 15€ / personne.





jeudi 28 avril 2022

Quincaillerie à CASCAIS

 




Drogaria Costa
Rua Visconde da Luz, 12a 
2750-338 Cascais
Tél 214 830 272







Cette quincaillerie existe depuis 1891 et c'est toujours une entreprise familiale, c'est aussi une des plus ancienne droguerie quincaillerie du Portugal.

Vous y trouverez des choses que vous ne trouverez nulle part ailleurs. 

On ne s'attend pas à trouver une telle boutique dans une rue aussi touristique où la majorité des commerces sont des restaurants. A voir absolument!



dimanche 24 avril 2022

Paysagiste à AZEITAO

 


Entreprise Veludo Verde
Raphaël Adler   
tél 936 801 860
raphael.adler@hotmail.com


Récemment installé près d'Azeitao, Raphaël se déplace partout avec tout son matériel.
Marie-Cécile le trouve très compétent et fiable.





jeudi 21 avril 2022

Respiration transformatrice à LISBONNE, CASCAIS et ses environs

 



Elisabeth Thomas-Lacaisse 
(33) 06 84 44 96 96, également sur Whatsapp
elisabeth.thomas2808@gmail.com





Hélène P. recommande les séances de respiration d'Elisabeth Thomas qu'elle connait depuis plusieurs années. 

Elle a trouvé cette expérience très efficace; ces séances lui ont procuré un bien être et fait  ressentir  une augmentation de sa capacité respiratoire étonnante et très agréable.


 Déroulement d’une séance  de "Transformational Breath":
- Partage de vos difficultés/besoins/attentes et définition ensemble d’une intention pour la séance
- Diagnostic de votre respiration actuelle
- Activation de votre respiration en musique pendant 60 mn et accompagnement par des acupressions et des affirmations
- Phase d’intégration et d’échange sur la séance et proposition d’exercice personnalisé.


La première séance en français ou en anglais dure 2h30mn et plus, elle est au tarif de 100€.