samedi 25 avril 2015

Piscinas dos Bombeiros Voluntários de Cascais


Piscinas dos Bombeiros Voluntários de Cascais
    Rua das Macieiras, nº72
2750-010 CASCAIS
Téléphone: 961558740 ou 21 481 40 30
 
info.piscinas@ahbvc.org.pt
Horaires : du lundi au vendredi de 08:00 - 21:00, samedi de 09:00- 13:00
 

Patricia m'a parlé de cette piscine qu'elle fréquente régulièrement et qu'elle apprécie notamment pour son bassin semi-olympique.

De nombreuses activités y sont proposées:
- Natation libre
- Cours de natation
- Aquagym
- Activités pour adultes: Pilates, Yoga, Tai-chi, ...

J'ai testé les cours de Pilates encadrés par Rafaela et le Tai-chi/Chi Qong animé par Josefina.  Ces cours paraissent sérieux et se déroulent dans une ambiance conviviale. La salle de gymnastique est bien adaptée avec un grand miroir qui permet de voir les mouvements effectués. L'enseignement est évidemment dispensé en portugais, il est cependant facile de suivre les instructions pour les personnes ne parlant pas (encore!) portugais.



mardi 14 avril 2015

Restaurant A TASCA





Restaurant A Tasca
Rua Alfonso Sanchez No 59-61, Cascais 2750-282
tél 214 821 382


 

 
C'est un restaurant de quartier fréquenté par des locaux et des touristes. Il propose de la cuisine familiale portugaise de qualité, l'accueil est sympathique et le patron parle français. Le restaurant est petit, il vaut mieux réserver. Très bon rapport qualité/prix. Nous y avons mangé de la Cataplana moitié moins chère que dans un restaurant de Lisbonne.