Que faire en cas d'AVC? Hôpital Santa Maria à LISBONNE

Accident Vasculaire Cérébral (AVC) : Acidente Cerebrovascular

Cliquez sur ce lien: Comment arrêter un AVC

En cas de soupçon d’AVC, il faut aller  aussitôt aux urgences de l’Hospital de Santa Maria, Centro Hospitalar Universitario Lisboa Norte, Avenida Prof. Egas Moniz, Lisboa 1649-035, tél 21 780 5000.

C’est un hôpital de pointe dans le domaine des urgences neurologiques.

Dentiste à LISBONNE

Beclinique Lx
Av. Antonio Augusto de Aguiar, 21-R/C
1050-012 Lisboa
Tel 213 526 290, 913 951 519
lisboa@beclinique.pt
https://beclinique.pt

Jean-Christophe m'a transmis les coordonnées de ce cabinet dentaire où il y a des dentistes de langue française, certains de ses amis y vont.

Coach de gym à CASCAIS et à SINTRA

LENO PRINCE

Praceta Luís de Camões 111-3C Sassoeiros 

Oeiras

936 714 998 (SMS) ou Whatsapp 

lenoprince@yahoo.com.br

Rosangela a testé cet entraîneur/coach et le recommande.  

Formé à l'université traditionnelle de Rio de Janeiro, il a 15 ans d'expérience. C'est l'entraîneur des meilleurs clubs de gym de Rio de Janeiro et de Los Angeles. Il propose des séances en individuel ou en groupe. 

Il parle anglais et portugais, comprend l'espagnol. 

Activités proposées:

- Training en extérieur ou chez vous

- Training de natation tous âges et niveaux

- Training course à pied

- Training adapté pour seniors

- Training de natation tous âges et niveaux

- Allongement et renforcement musculaire

- Sessions familles

Prix pour des sessions d'une heure:

2 x par semaine = 160 euros/mois

3 x par semaine = 228 euros (10% de remise)

4 x par semaine = 272 euros (15% de remise)

Restaurant portugais à ALCABIDECHE

Restaurante Cubata do crossas
Rua Escola 21
Alcabideche
Tel 21 486 2799

Des amis nous ont recommandé ce restaurant simple, typiquement portugais, loin des quartiers touristiques. Il sert notamment de bons poissons grillés et au moment de la saison (en juin) des sardines.

Nous y avons dégusté des sardines et les recommandons.

Histoire du Portugal

L'Histoire du Portugal

par Loîc

Certains d'entre nous connaissent LoÏc et apprécient la qualité de ses conférences. Merci à lui d'avoir  accepté de nous aider à mieux connaître le pays qui nous accueille.

Il nous propose une rubrique « Histoire du Portugal » dont le contenu sera le suivant :

Dans un premier temps nous synthétiserons l’histoire de notre pays d’accueil en 4  parties recouvrant le règne des différentes Maisons qui ont dominé le pays:  

- La Maison de Bourgogne de 1139 à 1383 : La Naissance du Portugal et sa consolidation 

Synthèse de l'Histoire du Portugal N°1

Synthèse de l'Histoire du Portugal N°2

Synthèse de l'Histoire du Portugal N°3

- La Maison d’Avis de 1383 à 1580 : Son émancipation par rapport à la Castille et la période des grandes découvertes

Synthèse de l'Histoire du Portugal N°4

Synthèse de l'Histoire du Portugal N°5
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°6
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°7
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°8
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°9
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°10
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°11
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°12
Il n'existe pas de N° 13
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°14
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°15
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°16
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°17
Synthèse de l'Histoire du Portugal N°18
Chronique n°19: La Thalassocratie portugaise
Chronique n°20: L'idéologie Manuéline

 Chronique n° 21: Le règne de Jean III, sa politique intérieure
Chronique n° 22: Le règne de Jean III – Sa politique étrangère et la fin de son règne
Chronique n°23: Accession au trône de Dom Sebastien
Chronique n°24: Le désastre de Ksar el Kebir
Chronique n°25: La bataille de Ksar El Kebir et les conséquences pour le Portugal
Chronique n° 26: La succession de Dom Sebastien

- La Maison d’Espagne (Habsbourg) de 1580 à 1640 : L’occupation espagnole et la libération

- La Maison de Bragança de 1640 à 1910 (date de la proclamation de la République): l'âge d'or du  18ème, les invasions napoléoniennes, la décadence de la monarchie.

Dans un second temps nous développerons quelques épisodes de ces différentes périodes à travers le patrimoine architectural qui nous est proposé dans la région de Lisbonne d’abord puis dans le reste du Portugal ensuite.

Nous souhaitons par cette approche originale vous donner l'envie de visiter toutes ces richesses avec un regard différent en replaçant le monument dans son contexte historique.   

C’est ainsi que le Monastère de Jeronimos nous permettra de disséquer le règne de Manuel 1er, le monument des découvertes nous donnera l’occasion de comprendre avec quelle intelligence et quel courage les gouvernements de l’époque et les marins portugais ont construit un immense empire, le monastère de Saint-Vincent de Fora dans l’Alfama nous donnera l’occasion d’approfondir le règne du premier Roi portugais Alphonse-Henriques, etc.

A ce propos, et pour ceux qui aiment les vieilles pierres, je vous signale le livre INDISPENSABLE de Claire Baudoin : "Découvrir Lisbonne et sa région » (13 €).

Non seulement vous y trouverez l’histoire synthétique de tous les monuments et les quartiers de la ville, mais également les bonnes adresses atypiques et bon marché en terme de restaurants, hôtels ou commerces que vous y a dénichées Claire. Bref le compagnon idéal de vos promenades dans la ville et sa région. 

Pour se le procurer, rien de plus simple : un mail à claire@baudoin.org, elle fera le reste...  

 Bonne lecture!