Protégez-vous du coronavirus!
Guy H., médecin, recommande cette technique de fabrication de masque proposée par les cliniques universitaires Saint-Luc de Louvain.
Le professeur de médecine Jean-Luc Gala (UCLouvain) a mis à disposition du grand public un tutoriel en open source pour confectionner des masques.
Le masque citoyen, qui est en réalité une poche qui permet d’y insérer différentes couches de papier :
(filtres à café, papier WC, essuie-tout, journal…) pour avoir une barrière supplémentaire.
Il pense que si on l’utilise correctement – il précise dans le tuto qu’il faut le laver tous les jours et changer les papiers –, il peut s’avérer bien plus efficace qu’un masque papier.
Sa recommandation se base sur une solide expérience de médecine du terrain en Afrique.
Il recommande du polyester à maille serrée.
A Saint-Luc, ils fabriquent leurs propres masques sur ce modèle-là.
Vous y trouverez une vidéo et le tutoriel à télécharger .
Guy H. recommande d'en avoir 3 par personne, car il faut les laver (à une T° de 60 degrés) :
par exemple un pour faire du sport, un second pour aller faire vos courses et un 3ème en cas de
problème (élastique cassé etc...).
Et évidemment, jeter le mouchoir en papier, qu'on y a inséré après 4 h de contact avec des personnes.
Sans oublier les recommandations officielles:
- le lavage à 80°des masques en tissu
- jeter les FFP2 et les masques chirurgicaux après un usage de 4h.
Guy H. vient de m'adresser ( mai 2020) des informations complémentaires:
Le
Portugal fabrique maintenant des masques en polyester à deux couches
avec une poche pour y insérer une protection (un mouchoir en papier
p.ex).
Ces masques élégants sont beaucoup plus agréables à porter que ceux en coton, surtout quand il fait chaud :
au prix de 12,50 euros/pièce transport compris; commande on-line.
Pour
faire du sport, il y a le masque blanc réutilisable (lavable) en
polyester à 3 couches vendu chez Wells au prix modique de 3,20 euros.
Nota bene: La transmission virale par les yeux
On pense maintenant que le virus se transmet aussi par les conjonctives
(tout comme le virus de la rougeole p.ex.); il vaut donc mieux se
protéger aussi les yeux ,en plus de la bouche et du nez, en portant des
lunettes (ou une visière, moins confortable).
Que faire quand on est confiné à cause du Covid-19?