vendredi 22 janvier 2021

Esthéticienne à CASCAIS

 

 

Tok's de Beleza
Rua Antonio Gilberto de Andrade 25A, loja B 
(derrière le lycée de Cidadela) 
2750-841 Cascais
Tél 214 834 288
https://www.toksdebeleza.com/ 






Ana recommande ce salon qui propose de nombreux services.
Tok's de Beleza fait des traitements du visage et du corps, maquillage, épilation, pressothérapie, thermo-stimulation, magnétothérapie, massages relaxants, massages spécifiques et  aussi un salon de coiffure pour femmes et hommes. Ana la connait depuis longtemps et elle est très contente de ses services.  

Ex de prix: Pédicure  25,00 €  avec un excellent résultat. 
Les prix sont consultables sur le site et elle les donne par téléphone.




vendredi 15 janvier 2021

Comprendre la Covid-19 et le vaccin





Quelques dessins humoristiques pour expliquer la Covid 19 et le vaccin.

Cliquez sur le lien ci-dessous pour les découvrir:
Comprendre la Covid-19 

Source: Facebook, à examiner avec la prudence habituelle.



mardi 12 janvier 2021

Fabrication et ventes de luminaires à PONTE do ROL

 



Lanterarte
Av Padre Dr Raul Sarreira 27 
2560-127 Ponte do Rol
Tél 261 331 363
info@lanterarte.com
www.lanterarte.com
L au S de 9h à 19h







Lanterarte existe depuis 1982 à Ponte do Rol près de Torres Vedras. C'est une société qui fabrique et vend tous types de lanternes, lustres en fer forgé.
Linda a acheté plusieurs pièces chez eux, elle les trouve efficaces, rapides, ponctuels et sérieux.



samedi 9 janvier 2021

Impression personnalisée de T-shirts à Cascais


 


Imprimir com Arte
Centre Commercial da Vila
1er étage, loja 2.08
2750-786 Cascais
Tél 216 088 810, 939 464 857
geral@imprimirarte.com
https://www.imprimirarte.com/




Si vous voulez mettre un logo, une image, un texte sur un T-shirt, vous pouvez vous adresser à cette boutique recommandée par Françoise B.

Coûts: Tee-shirt blanc: à partir de 12,50€. Tee-shirts noirs ou de couleur 15€



mardi 5 janvier 2021

Pain artisanal Pao de Beco à LISBONNE

 


Pao do Beco
Lisbonne 
tél +351 910 928 366 (Whatsapp) 
www.paodobeco.com
paodobeco sur instagram.com






E. de B. recommande ces jeunes boulangers qui ont travaillé  auprès de grands chefs en Asie et qui ont fondé leur propre business. Ils font des pains de toutes sortes, absolument délicieux, des brioches, buns, focaccias,...

Leur pain est artisanal, fait avec des farines d'origine portugaise, la fermentation est naturelle pendant 36h.

Vous trouverez leurs produits sur leur site. Vous pouvez commander sur leur site ou par Whatsapp, 48h avant la date de livraison ou de retrait. Il est possible de souscrire un abonnement mensuel (remise de 10% sur le prix).

Les livraisons à domicile ont lieu à Lisbonne tous les mardis et samedis entre 9h et 11h.

Il est possible de retirer les commandes:
- au marché de Santos (Largo da Igreja de Santos-o-Velho, Lisboa) où ils sont tous les samedis de 9h à 14h.
- Café Brotéria, (rua de Sao Pedro de Alcantara, 3, 1200-365 Lisboa, tél 932 266 422) les mardis et samedis de 10h30 à 17h30.

Quelques prix: pain de seigle de 450g à 2,50€, pain de quinoa et curcuma (sans gluten) de 400g à 4,50€, brioche de 450g à 5€.



samedi 2 janvier 2021

Plan de vaccination contre la Covid au Portugal

 



Plan de vaccination


Cliquez sur le lien ci-dessus pour découvrir le détail du plan avec les différentes phases de vaccinations en fonction des publics prioritaires. 

Globalement, ce plan prévoit:

- Depuis le 20 décembre 2020, vaccination des professionnels de santé et des résidents des maisons de retraite.
- A partir de février 2021, les personnes de plus de 50 ans avec certaines pathologies.
- A partir d'avril 2021, les personnes de plus de 65 ans, les personnes entre 50 et 64 ans avec certaines pathologies.
- Phase 3 (date à définir), le reste de la population éligible. 

La SNS va contacter les personnes à risque de plus de 50 ans.

La vaccination est gratuite.


Les personnes qui ne sont pas suivies par le Service National de Santé (qui n'ont pas de n° de utente") peuvent s'inscrire pour être contactées. Le formulaire d'inscription est disponible en cliquant sur ce lien: formulaire
A ce jour, 12 février 2021, ce formulaire ne concerne que la phase 1 (professionnels de santé). Les autres personnes doivent encore patienter.

Merci à Jean-Claude D. pour cette information.


Info de mars 2021:
Vous voulez vous faire vacciner ? Il est possible de vérifier si vous êtes inscrits, sinon vous pouvez vous inscrire en ligne:
https://covid19.min-saude.pt/vacinacao/ 

Une information concernant le vaccin AstraZeneca, il sera commercialisé désormais sous la marque Vaxzevria et le vaccin Pfizer s'appelle Comirnaty.



 

jeudi 31 décembre 2020

Retraités ayant le statut RNH au PORTUGAL


Sur son site, Samantha Cazebonne, Députée des Français de l'Etranger,  a publié un article qui dit que l'administration fiscale française reconnaît la validité de la résidence fiscale pour les RNH imposés à taux zéro au Portugal:

Statut RNH

Une bonne nouvelle? A suivre.




mardi 29 décembre 2020

Petits travaux de LISBONNE à CASCAIS

 




                    Joao Pires

                    Tél 967 689 530 







Gul recommande un homme à tout faire, électricité, plomberie,... Il travaille remarquablement bien et il parle très bien le français.

Il se déplace aussi bien sur Lisbonne que sur Cascais.



vendredi 25 décembre 2020

Salon de coiffure Royale à LISBONNE

 



Royale Lisboa
Christophe
Rua da Escola Politecnica, 53-55    
Principe Real
1250-099 Lisboa
Tél 210 997 701, 915 585 547
royalelisboa@gmail.com
L au Sa de 10h à 20h





C'est un peu le salon des français de Lisbonne, Christophe est un coiffeur français donc pas de problème de langue, il utilise des techniques auxquelles nous sommes habituées. 

Un peu cher, mais Céline le recommande pour la qualité de sa coupe.




mardi 22 décembre 2020

Déménagement Pedro Filho à AGUALVA CACEM

 


Grupo Pedro Filho
Praceta 25 de Abril de 1974, n°3, 3Dto
2735-181 Agualva Cacem
Tél 913 786 359
geral@mudancaspedrofilho.pt


Didier L. est très satisfait de la prestation de ce déménageur qui a réalisé un travail sérieux et soigné pour un gros déménagement de Lisbonne à Soissons.

Emballage et préparation :
Ils sont venus à 6 pendant 4 jours.
Et à 4 pour déballer et remonter les meubles à l'arrivée, pour une journée de plus de 12 heures.

Tarif : 7000€ là où tous leurs concurrents étaient entre 10 et 12000 €.
 

vendredi 18 décembre 2020

Suspicion Covid au PORTUGAL






Que faut-il faire en cas de symptômes?






Ne vous rendez pas aux urgences, ni chez votre médecin, la procédure au Portugal est de téléphoner à

Saude 24/24

tél 808 24 24 24

Vous expliquez vos symptômes et un médecin vous indiquera la marche à suivre. 



Que faire en cas d'absence de symptôme mais peut-être juste un rhume, un peu de fièvre, quelque chose de banal?

Par précaution, vérifiez votre taux d'oxygène dans le sang avec un oxymètre. C'est un petit appareil  qui permet de mesurer ce taux au bout du doigt. Il est simple à utiliser et ne coûte pas cher. On peut l'acheter en pharmacie ou par internet.

On admet généralement que le taux est normal à partir de 95% et qu'il faut consulter votre médecin à 92% et bien sûr en-dessous.

Cela peut être un symptôme de Covid.

Je ne suis pas médecin alors demandez-lui la confirmation mais nous l'avons expérimenté et nous nous en félicitons.



mardi 15 décembre 2020

Poissonnerie à ESTORIL

 




Peixaria Estoril - Mar
Rua Comandante Joaquim do Nascimento Gourinho 9 
2765-235 Estoril
Tél 211 541 785, 930 476 830
peixariaestorilmar@gmail.com






Sophie et Pierre-Yves ont trouvé une nouvelle poissonnerie pas plus cher qu'ailleurs avec d'excellents produits frais ainsi que parfois des plats cuisinés (soupe de poissons excellente).

Ariane la recommande aussi, elle trouve les poissons de très bonne qualité.



samedi 5 décembre 2020

Tests Covid à La Croix-Rouge à LISBONNE

Cruz Vermelha
Lar Militar da Cruz Vermelha Portuguesa 
Av. Rainha D. Amélia
1600-676 Lisboa

Pour la prise de rendez-vous:
Tél 1415
Tél 304 502 525
testescovid19@cruzvermelha.org.pt




La prise de rendez-vous pour un test Covid (PCR ou antigénique) se fait sur le site indiqué ci-dessus. Il est possible d'y aller sans rendez-vous mais dans ce cas l'attente est quelquefois longue.

Concernant le test rapide (antigénique), on peut choisir entre 2 formules, "drive thru" ou "walk thru".
Zénobie trouve que c'est très bien organisé, rapide et gentil.

Il faut se présenter avec le n° de utente, le contribuinte et une pièce d'identité.

Le résultat est envoyé dans l'heure par email et le coût du test antigénique est de 20€ payable par carte de crédit.

Il est aussi possible de faire un test moléculaire "TAAN/RT-PCR", prix : 60€.


Notre expérience est qu'il est difficile de les joindre au 1415 et de réserver sur le site, par contre nous avons pu prendre rendez-vous au 304 502 525 sans problème.





dimanche 29 novembre 2020

Artiste peintre au PORTUGAL







Mirza Wieland
Tél 934 910 088
mirza.wieland@icloud.com







Au sein de notre communauté, nous avons plusieurs artistes peintres, aujourd'hui vous pouvez découvrir Mirza et ses oeuvres.

Elle peint depuis plus de 25 ans et a exposé dans plusieurs pays, notamment en France et au Portugal, elle habite actuellement au Portugal.

Quelques unes de ses peintures sont présentées sur son site:



mercredi 25 novembre 2020

Restaurant de l'hôtel Albatroz à CASCAIS





The Albatroz Hotel
Rua Frederico Arouca,100
2750-353 Cascais
tél 214 847 380
réservations: 214 847 380
info@thealbatrozcollection.com
https://www.thealbatrozcollection.com




Situation exceptionnelle et excellente cuisine!

Un nouveau chef français vient d'arriver et plusieurs de nos amis ont déjà goûté et apprécié ses plats.

Quelques prix: Saint-Pierre avec émulsion de clams 34€, turbot aux cèpes 36€, entrecôte avec pommes de terre aux truffes 34€.

Propose aussi du take-away, carte disponible sur leur site.



dimanche 22 novembre 2020

Etat d'urgence sanitaire au PORTUGAL

 



Comme vous le savez probablement, les mesures appliquées dans le cadre de l'état d'urgence lié au Covid, sont en général revues toutes les 2 semaines par le gouvernement portugais. 


En général, les mesures sont annoncées le samedi soir  et, dès le lundi, l'Ambassade de France au Portugal publie l'information relative aux mesures appliquées au Portugal.

Voir le lien ci-dessous:

https://pt.ambafrance.org/Covid-19-Mesures-sanitaires-appliquees-au-Portugal


Et voici un site qui permet de voir quelles sont les mesures en vigueur dans votre Concelho. 
Vous sélectionnez le concelho de votre choix ainsi qu'une date et vous connaîtrez les règles pour un jour précis.

https://pandemiaclara.sapo.pt/



jeudi 19 novembre 2020

Statistiques sur les causes de décès au PORTUGAL

 



Espérance de vie et causes de décès (ex: Covid)





Sur ce site, vous verrez l'espérance de vie, les causes de décès (ex: Covid) ainsi que d'autres informations au niveau mondial, dont le Portugal mais vous pouvez aussi sélectionner d'autres pays. Vous pouvez même voir l'espérance de vie des animaux!

https://www.worldlifeexpectancy.com/selected-deaths-vs-covid-19-portugal


Merci à Cécilia pour cette information.



lundi 16 novembre 2020

Le Portugal: un petit pays devenu grand?

 




Marguerite m'a transmis ce lien vers une courte émission géopolitique "Le Dessous des Cartes" diffusée sur ARTE le 14 novembre 2020, "Le Portugal: un petit pays devenu grand?"

https://www.youtube.com/watch?v=Uf-VXc26ZO0&feature=youtu.be   

C'est synthétique mais retrace bien l'histoire et l'évolution géopolitique du Portugal.




samedi 14 novembre 2020

Des ressources numériques pour s'occuper à la maison

 




De nouvelles ressources, en complément de celles déjà publiées précédemment:


- L'Unesco donne accès gratuitement à la bibliothèque numérique mondiale sur Internet.
Voici le lien : https://www.wdl.org/fr   Il rassemble des cartes, des textes, des photos, des enregistrements et des films, disponible en sept langues.


- La Fnac a mis une sélection de 500 livres gratuits à télécharger:


- La Cinémathèque Française propose ses 800 masterclass, essais & conférences en vidéo, 500 articles sur ses collections & ses programmations https://lnkd.in/ghCcNKn


- Le Forum des Images propose de visionner ses rencontres  https://lnkd.in/gFbzp5q


- Centre Pompidou : Vous pouvez écouter les podcasts dédiés aux œuvres grâce au Centre Pompidou  https://lnkd.in/gGifD3r


- Musées : 10 musées en ligne à visiter depuis son canapé https://lnkd.in/gV_S_Gq


- 1150 films sont disponibles sur https://lnkd.in/gspcqCm



Merci à Fabienne.



mardi 10 novembre 2020

Boulangerie Gleba à LISBONNE et à CASCAIS


 

Gleba Moagem e Padaria
Rua prior do Crato, 16
1350-352 Lisbonne
Tél 966 064 697
geral@gleba-nossa.pt
www.bleba-nossa.pt
L au S 9h-20h, D 9h-15h






Francine et Marc ont découvert cette boulangerie qui fait du pain à l'ancienne, à partir de blés portugais.
Le pain est très bon et se conserve bien. Ils vendent aussi d'excellents chocolats.

Sur le site web de l'entreprise, on trouve les points de vente ainsi que les endroits où on peut déguster ce pain.

Septembre 2021
Un magasin vient d'ouvrir à CASCAIS, Rua José Carvalho Araujo, 236 Loja R/C, Edificio Regata
2750-396 Cascais

Attention, à Cascais, la boutique n'accepte pas de paiement en espèces.